Amad3U5
Pôster original- 17 de novembro de 2012
- Sydney
- 3 de fevereiro de 2013
Então, outro dia, minha mãe estava revisando uma redação no meu computador. Assim que ela viu como o brilho estava baixo, ela começou a gritar comigo dizendo que eu precisaria de óculos se eu mantivesse o brilho tão baixo, e me disse para sempre colocar o brilho no máximo (o que ironicamente machuca meus olhos muito mais do que ter no mínimo).
E não é como um trabalho em um ambiente escuro - eu sempre tenho a luz de teto e uma lâmpada muito forte na minha mesa acesas o tempo todo.
TL; DR: Mamãe diz que é ruim para meus olhos trabalhar com o brilho da tela no mínimo, embora meu quarto seja muito bem iluminado.
Então, é realmente ruim para seus olhos trabalharem nessas condições? E
elefantrider
- 21 de junho de 2012
- Califórnia
- 3 de fevereiro de 2013
Daeve
- 11 de setembro de 2007
- 3 de fevereiro de 2013
Olhe desta forma - uma tela é iluminada por trás, mesmo com brilho mínimo. Um jornal ou livro não está totalmente iluminado, exceto pela luz do quarto. Se o seu quarto for bem iluminado (ou mesmo se não), você não vai forçar muito seus olhos. S
serpenteante 69
- 14 de março de 2008
- 3 de fevereiro de 2013
elefantrider disse: Isso é um mito. Eu fiz essa pergunta anos atrás a um cirurgião oftalmologista, a pior coisa que pode acontecer é uma dor de cabeça. Níveis baixos de luz não podem prejudicar seus olhos.
Exatamente.
Se sua tela foi iluminada pelo sol, isso é outra história, mas até então, você está pronto para continuar.
Gav2k
- 24 de julho de 2009
- 3 de fevereiro de 2013
thekev
- 5 de agosto de 2010
- 3 de fevereiro de 2013
Saturno 1217
- 28 de abril de 2008
- 3 de fevereiro de 2013
Mrbobb
- 27 de agosto de 2012
- 3 de fevereiro de 2013
Agora, se você mantiver o nível baixo porque você tem TOC com relação ao consumo de energia, então isso é uma má ideia. No entanto, se você se sentir confortável com isso e não precisar apertar os olhos para ler a tela, é isso.
Recentemente, houve um programa no NPR em que este cara de 50 anos fez uma operação de catarata em um olho e ele está vendo mais / mais claro no olho operado porque o material da lente usado foi removido, enquanto seu olho antigo, ele vê um molde com ele . Pessoas diferentes, idades diferentes, requisitos diferentes.
Eu fico mais confortável quando eu ajusto o brilho da tela para o que eu percebo, como ambiente, então um ou dois níveis acima. Tão diferente seja dia ou noite e diferentes condições de iluminação. B
bill-p
- 23 de julho de 2011
- 3 de fevereiro de 2013
Amad3U5 disse: TL; DR: Mamãe diz que é ruim para meus olhos trabalhar com o brilho da tela no mínimo, embora meu quarto seja muito bem iluminado.
Então, é realmente ruim para seus olhos trabalharem nessas condições?
A luz tem energia cinética. Quando a luz entra em seus olhos, essa energia cinética é absorvida completamente por suas retinas e, dependendo de quão alto é o nível de energia, ela pode ir de ferir suas retinas ... até destruí-la completamente. Na pior das hipóteses, você ficará cego. Mas em casos extremos, pode realmente desintegrar seus olhos ... e provavelmente o resto do seu corpo também.
Então, tecnicamente, menos luz (menor brilho) é SEMPRE melhor, pois menos luz causa menos danos . Esse é um fato físico.
No entanto, essa não é toda a verdade.
Seus olhos se ajustam ao nível de exposição dependendo da quantidade média de luz que recebe. É por isso que quando você está em lugares escuros, o lado de fora parece muito mais claro, e quando você está olhando para lugares escuros, geralmente fica quase escuro. Basicamente, seus olhos também sabem quanta luz ele precisa receber para que você 'veja' as coisas.
Portanto, se a iluminação ambiente for significativamente mais brilhante do que a tela, seus olhos terão mais dificuldade em 'ver' a tela. E se você tentar focar mais os olhos na tela para 'ver' as coisas, estará forçando seus olhos a captar mais luz. E como acabei de explicar acima, mais luz é ruim. Sem falar que focar também prejudica o cérebro e os nervos, o que não é bom.
Inversamente, se sua tela for significativamente mais brilhante do que o ambiente, ao olhar para a tela, você está recebendo muito mais luz do que o necessário para 'ver' as coisas. E como explicado acima novamente, mais luz é ... ruim.
Então, a realidade é que é melhor para você combinar a iluminação ambiente e a iluminação da tela . É por isso que a Apple incorporou um sensor de luz ambiente ao seu MacBook Pro.
Desculpe, devo enfatizar alguns desses pontos, pois acho que há muitos mitos circulando por aí, mas nem todos são maus mitos.
Glenthompson
Contribuinte
- 27 de abril de 2011
- Virgínia
- 3 de fevereiro de 2013
Mac de MTD
- 18 de abril de 2010
- Os anjos
- 3 de fevereiro de 2013
Eu confiaria nos meus olhos - se eles queimarem ou você tiver uma leve dor de cabeça, tente mudar alguma coisa.
Arnezie
- 10 de outubro de 2011
- 3 de fevereiro de 2013
nitromac
- 29 de julho de 2012
- nós
- 3 de fevereiro de 2013
Mdwall
- 19 de outubro de 2012
- 3 de fevereiro de 2013
Perene
para
- 29 de junho de 2015
- Netherealm
- 30 de junho de 2016
Também mudei minha dieta (que já estava bem minuciosa) para incluir óleo de fígado de bacalhau, é bom para os olhos, e visitei um médico, ele me disse para usar 3x / dia um lubrificante para os olhos chamado Systane. Vou consultar outro médico nos próximos dias para pedir mais exames e verificar se minha miopia mudou.
O que posso dizer é que além de todos esses cuidados, só o tempo dirá se eles vão reduzir a vermelhidão (não é muito, mas está lá) em um dos meus olhos que eu acho que pode ser resultado da exposição do comprimido), eu nunca deixe o brilho de qualquer dispositivo em mais de 30-40%. Esta é a pior coisa que alguém pode fazer.
Essas moscas volantes são normais e só podem ser notadas quando você olha contra um objeto branco ou sob a luz (podem ser, em alguns casos, um sinal de um problema ocular sério, que pode piorar mais tarde - o glaucoma é uma doença que não apresenta sintomas quando o tem - portanto, faça o teste / visite o médico pelo menos uma vez por ano) e, com o tempo, esses dispositivos foram aperfeiçoados para reduzir o brilho (que você arruinará se usar um protetor de tela no seu iPAD - corte as unhas , use um bom pano de microfibra (alguém me recomendou o 'pano de limpeza 3M Scotch Brite Hi-Tech para gadgets') e use capas para manter a tela em bom estado) e melhorar nossa experiência.
Este link explica em termos técnicos o que mudou no Pro 9.7: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
Uma coisa que devemos notar é que muitos aplicativos e sites insistem em nos oferecer apenas um fundo branco, e nem sempre é possível (ou pode quebrar algumas coisas - pelo menos nos navegadores) mudar isso completamente. Não tenho ideia porque muitos insistem nesse erro que machuca mais nossos olhos, acho que poucos se preocupam com a própria saúde, muito menos com o impacto que têm nos outros. Última edição: 30 de junho de 2016
grahamperrin
- 8 de junho de 2007
- 30 de junho de 2016
Amad3U5 disse:… me disse para sempre colocar o brilho no máximo (o que ironicamente machuca meus olhos mais do que tê-lo no mínimo). …
Simplesmente: se dói, é ruim. Use quaisquer níveis que o deixem mais confortável.
Jerryk
Contribuinte
- 3 de novembro de 2011
- Área da Baía de SF
- 17 de janeiro de 2017
Esta página fala sobre alguns dos problemas de forçar seus olhos, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
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