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Prática com o novo recurso Apple Fitness + 'Hora de caminhar'

Segunda-feira, 25 de janeiro de 2021 12h51 PST por Juli Clover

A Apple anunciou hoje o lançamento de um novo recurso 'Time to Walk' que está disponível para proprietários de Apple Watch que também são assinantes do Fitness +, com o serviço oferecendo histórias de áudio de celebridades.






Demos uma olhada rápida em Time to Walk em nosso último vídeo do YouTube para ver do que se trata e se vale a pena adicionar ao serviço Fitness +.

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O Time to Walk é tecnicamente um recurso do watchOS 7.3 e será anunciado nas notas de lançamento do watchOS 7.3, mas agora está acessível no watchOS 7.2, pois a Apple o lançou como uma atualização do lado do servidor over-the-air.



maçã hora de andar draymond green
Projetado especificamente para caminhadas ao ar livre feitas com um Apple Watch, Time to Walk apresenta histórias de músicos, atores e atletas, com cada história durando de 25 a 40 minutos. No momento, há quatro histórias de áudio disponíveis da estrela da música country Dolly Parton, do jogador da NBA Draymond Green, do músico Shawn Mendes e da atriz Uzo Aduba.

Cada história de áudio tem o objetivo de focar nos 'momentos pessoais e marcantes da vida' do convidado, e a Apple projetou esses exercícios para que você sinta que está caminhando ao lado da celebridade que está falando. A pessoa que conta a história é tb em uma caminhada e descreverá seus arredores antes de iniciar uma discussão pessoal.

hora de caminhar shawn mendes
Shawn Mendes, por exemplo, descreve sua caminhada em Griffith Park em Los Angeles antes de se aprofundar em uma discussão sobre a ansiedade que ele enfrentou quando se tornou viral aos 15 anos e as técnicas de atenção plena que ele usa para conseguir uma sensação de calma. Cada uma das histórias do Time to Walk é acompanhada por fotos em intervalos importantes da história, com a Apple projetando as discussões para que pareçam uma experiência pessoal íntima.

Proprietários de Apple Watch são feitos para sentir como se estivessem caminhando ao lado da celebridade que compartilha sua história do Time to Walk, e as histórias são pontuadas pelos sons do ambiente, como pássaros, passos, respiração e outras pessoas na área. Após o término de uma história, cada palestrante fornece três canções relacionadas para ouvir.

Os treinos Time to Walk estão disponíveis para todos os assinantes do Apple Fitness + e podem ser acessados ​​no aplicativo Workout como um tipo de treino exclusivo. Como o áudio vem do Apple Watch, AirPods ou outros fones de ouvido Bluetooth são necessários para ouvir. Episódios Time to Walk também podem ser encontrados na seção Fitness + no Iphone .

Os episódios do Time to Walk são baixados automaticamente, desde que você tenha a configuração habilitada no & zwnj; iPhone & zwnj; e ela esteja ativada por padrão. Ele pode ser encontrado se você abrir o aplicativo Apple Watch, role para baixo até Workout e certifique-se de que a opção 'Adicionar exercícios mais recentes para assistir' esteja ativada. A Apple planeja lançar novos episódios de Time to Walk todas as segundas-feiras a abril.

hora de caminhar Shawn Mendes 2
A Apple espera que o Time to Walk possa servir como uma porta para envolver mais as pessoas com o Apple Fitness +, que foi projetado para receber pessoas de todos os níveis de habilidade. A Apple lançou o Apple Fitness + no mês passado, e o serviço oferece exercícios em uma ampla gama de categorias, de dança e ioga a ciclismo, corrida e HIIT.

onde você pode usar o cartão apple

Uma assinatura Fitness + é necessária para Time to Walk, e Fitness + custa $ 9,99 por mês ou $ 79,99 por ano, embora aqueles que compraram um novo Apple Watch este ano possam obter uma avaliação gratuita de três meses.