A Apple adicionou vários novos 'treinos de definição de metas' ao seu serviço de assinatura Fitness +, como parte de uma nova série semanal que visa ajudar os usuários a se manterem em dia com seu treinamento e motivados no Ano Novo e depois.
Um novo vídeo introdutório pode ser encontrado na página principal Fitness + no app Fitness, onde a treinadora Kim destaca o que há de novo no serviço de assinatura esta semana e aponta os usuários para o novo Entre no Desafio de Atividades de Edição Limitada de Ano Novo que pode ser encontrado em seu Apple Watch.
Feliz Ano Novo! É Kim, e esta é uma nova série para mantê-lo atualizado em seus treinos de Fitness + esta semana e motivado. Não deixe de conferir todas as segundas-feiras para ver se há um novo vídeo. Quer você esteja apenas começando com exercícios de iniciante absoluto ou já esteja em boa forma há algum tempo, todos são bem-vindos.
como tirar o cartão SIMVamos começar 2021 com muita atividade. Para mantê-lo sob controle, há um prêmio da Edição Limitada do Anel no Ano Novo no seu Apple Watch.
No vídeo, Kim escolhe dois treinos em particular que oferecem motivações para estabelecer metas, incluindo um treino de força de 20 minutos e um treino HIIT de 10 minutos, e devem ajudar os usuários a embalar o prêmio do Desafio do Anel no Ano Novo, que pode ser ganhou fechando todos os três anéis por sete dias consecutivos.
Ao todo, a Apple adicionou na segunda-feira 24 novos exercícios Fitness + cobrindo todas as categorias de vídeo, que incluem ciclismo, força, ioga, HIIT, core, dança, esteira, relaxamento consciente e remo.
como personalizar a barra de menu do mac
Os vídeos de fitness + são definidos para músicas retiradas de Apple Music , que pode ser ouvido até mesmo por não assinantes do Apple Music. No entanto, se você assinar o & zwnj; Apple Music & zwnj ;, certifique-se de verificar as novas listas de reprodução Fitness + que a Apple começou a promover no aplicativo Music.
A página de pesquisa do & zwnj; Apple Music & zwnj; agora tem uma nova categoria Browse intitulada Fitness contendo várias listas de reprodução relacionadas ao fitness. A categoria também inclui uma seção chamada 'Apple Fitness + Studio Series,' que contém listas de reprodução que oferecem diferentes estilos de música ou que se destinam a um tipo de exercício.
Fitness + custa US $ 9,99 por mês ou US $ 79,99 por ano, que chega a US $ 6,67 por mês. Por esse preço, até seis membros da família no total podem usar o serviço Fitness +. Fitness + também está incluído no Apple One Pacote Premier, que custa US $ 29,99 por mês e também oferece & zwnj; Apple Music & zwnj; , Apple TV + , Apple Arcade , Apple News + e 2 TB de armazenamento iCloud
quantas séries de apple assistirTags: Desafio de Atividade, Guia Apple Fitness Plus
Publicações Populares