Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 4 de abril de 2017
Greentofu
- 17 de novembro de 2014
- 5 de abril de 2017
Mac2c disse: Olá, gostaria de saber se você tem alguma sugestão sobre o que é um bom teclado ergonômico para MBP para uma configuração de monitor externo? Pretendo usar de 6 a 8 horas por dia e quero proteger meus dedos, mãos e pulsos. Obrigada. Clique para expandir...
Você pode olhar para o teclado ergonômico de superfície:
Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 9 de abril de 2017
greentofu disse: Você pode olhar para o teclado ergonômico de superfície: Clique para expandir...
Obrigado pela sugestão. Meu objetivo é realmente ter um teclado que eu possa usar por horas prolongadas e proteger o pulso e as mãos (nem mesmo tenho certeza do que isso envolve realmente). Você usa este teclado ou usa o teclado padrão da apple? M
MC6800
- 29 de junho de 2016
- 9 de abril de 2017
Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 9 de abril de 2017
MC6800 disse: Em vez de mudar o teclado, considere apenas mudar a posição das mãos. Eu mantenho meus pulsos alinhados com meus braços, com os dedos ainda nas teclas home, mas com dedilhados mais flexíveis (incluindo o dedo mindinho direito normalmente sobre o retorno). Tem funcionado para mim há décadas, sem nenhum indício de problema no pulso. Na verdade, aprendi a digitar da maneira tradicional, mas minhas mãos migraram para uma posição mais confortável com o tempo. É bobagem que eles não ensinem dessa forma. Clique para expandir...
Eu acho que o que você está dizendo é ter seus pulsos e mãos alinhados com seu braço, em vez de dobrá-los. Dobrar é a única coisa que causa problemas? Importa-se de tirar uma foto do que você entende por ter as mãos migradas para uma posição mais confortável enquanto segue essas regras?
Eu tenho meus dedos nas letras F e J no teclado da minha mão esquerda e direita, respectivamente, mas como você sabe, é mais confortável descansá-los de forma que os pulsos dobrem para cima e os dedos fiquem mais tensos. Parece que uma almofada de pulso é o que ajuda a manter os pulsos alinhados em uma posição relaxada. G
Greentofu
- 17 de novembro de 2014
- 9 de abril de 2017
Mac2c disse: Obrigado pela sugestão. Meu objetivo é realmente ter um teclado que eu possa usar por horas prolongadas e proteger o pulso e as mãos (nem mesmo tenho certeza do que isso envolve realmente). Você usa este teclado ou usa o teclado padrão da apple? Clique para expandir...
Eu uso a réplica do teclado Apple Matias com teclado numérico em casa. Claro que depende da preferência. Você pode verificar o link abaixo. É confortável, sem fio, teclado numérico e dura muito tempo sem recarregar.
http://matias.ca/products/
Para o trabalho utilizo o antigo Microsoft Ergo 4000 que é um dos melhores para o trabalho de escritório. Se você está acostumado com o estilo chicklet da Apple, então o novo teclado Surface Ergo mostrado anteriormente seria um bom ajuste.
Também é importante a maneira como você se senta e tenta não se curvar nem um pouco. Compre uma cadeira melhor e poderá encontrar outras boas nos leilões, em vez de pagar o preço total. Ou, se você tiver uma cadeira do gueto, tente puxá-la para mais perto de sua mesa até que seus cotovelos repousem sobre a mesa e sua barriga tocando a mesa, sendo empurrada entre eles, para sentar-se ereto. Ter o monitor em uma altura melhor também faz a diferença.
MC6800
- 29 de junho de 2016
- 9 de abril de 2017
Mac2c disse: Eu acho que o que você está dizendo é ter seus pulsos e mãos alinhados com seu braço em vez de dobrá-los? Dobrar é a única coisa que causa problemas? Importa-se de tirar uma foto do que você entende por ter as mãos migradas para uma posição mais confortável enquanto segue essas regras?
Eu tenho meus dedos nas letras F e J no teclado da minha mão esquerda e direita, respectivamente, mas como você sabe, é mais confortável descansá-los de forma que os pulsos dobrem para cima e os dedos fiquem mais tensos. Parece que uma almofada de pulso é o que ajuda a manter os pulsos alinhados em uma posição relaxada. Clique para expandir...
Sim, meus pulsos estão alinhados aos meus braços (em média), com as palmas das mãos apoiadas em um apoio de mãos ou qualquer outro lugar. A posição inicial do dedo é geralmente F E W A e K O P, mas isso é flexível - as mãos dobram um pouco sobre as palmas conforme necessário. Acredito que posicionei meus dedos inicialmente com o canto do olho na primeira letra digitada e então é tudo posicionamento relativo depois disso. Eu não dependo das batidas das teclas F J porque elas nem sempre estão lá. Depois de praticar isso, você pode usar qualquer teclado confortavelmente. Bem, exceto aqueles ergonômicos (desculpe greentofu!).
Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 10 de abril de 2017
greentofu disse: Eu uso a réplica do Matias do Apple Keyboard com teclado numérico em casa. Claro que depende da preferência. Você pode verificar o link abaixo. É confortável, sem fio, teclado numérico e dura muito tempo sem recarregar.
http://matias.ca/products/
Para o trabalho utilizo o antigo Microsoft Ergo 4000 que é um dos melhores para o trabalho de escritório. Se você está acostumado com o estilo chicklet da Apple, então o novo teclado Surface Ergo mostrado anteriormente seria um bom ajuste.
Também é importante a maneira como você se senta e tenta não se curvar nem um pouco. Compre uma cadeira melhor e poderá encontrar outras boas nos leilões, em vez de pagar o preço total. Ou, se você tiver uma cadeira do gueto, tente puxá-la para mais perto de sua mesa até que seus cotovelos repousem sobre a mesa e sua barriga tocando a mesa, sendo empurrada entre eles, para sentar-se ereto. Ter o monitor em uma altura melhor também faz a diferença. Clique para expandir...
Essa posição sentada é bastante confortável, eu concordo. Importa-se de me dizer que cadeira você tem?
MC6800 disse: Sim, meus pulsos estão alinhados com meus braços (em média), com as palmas das mãos apoiadas em um apoio para as mãos ou qualquer outro lugar. A posição inicial do dedo é geralmente F E W A e K O P, mas isso é flexível - as mãos dobram um pouco sobre as palmas conforme necessário. Acredito que posicionei meus dedos inicialmente com o canto do olho na primeira letra digitada e então é tudo posicionamento relativo depois disso. Eu não dependo das batidas das teclas F J porque elas nem sempre estão lá. Depois de praticar isso, você pode usar qualquer teclado confortavelmente. Bem, exceto aqueles ergonômicos (desculpe greentofu!). Clique para expandir...
Ah! Acho que o apoio para as mãos é fundamental porque eleva os punhos, se a gente estiver pensando na mesma coisa, assim o punho e os braços ficam mais alinhados. D
cara
- 8 de agosto de 2009
- .NL
- 15 de abril de 2017
Aqui estão alguns vídeos úteis sobre alguns dos diferentes teclados, bem como a bandeja do teclado:
Bartvk
- 29 de dezembro de 2016
- Os Países Baixos
- 16 de abril de 2017
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/
Eu o uso com um apoio para as mãos como este:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/
Você não especificou qual MacBook Pro, então se for o modelo 2016, compre um daqueles adaptadores USB-A-para-C.
brookter1
- 5 de agosto de 2015
- 17 de abril de 2017
https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/
Caro ($ 350) e vale cada centavo.
Assim como a posição inclinada, ter o controle principal e as teclas especiais (delete, space, alt, cmd, ctrl, pgup, pgdn etc) agrupadas ao lado de seus polegares com keycaps maiores é uma eficiência muito boa.
As teclas também são facilmente reprogramáveis. Eu tenho os clusters de polegar configurados para:
Esquerda: Backdelete, delete, cmd, alt, ctl, esc
Direita: Ctl, espaço, enter, cmd, alt, tab.
Eu também remapeio o caps lock (em sua posição tradicional à esquerda do teclado para controlar) e mantenho a aba e escape nas posições normais.
Portanto, tenho 3 teclas de controle e 2 de cmd, alt, tab e escape em várias posições. Ótimo para vim e emacs.
Este teclado foi uma das melhores compras que fiz e eu o recomendo a qualquer pessoa - se estiverem dispostos a experimentar com alguém um pouco fora do comum.
sub-rotinas
- 30 de setembro de 2009
- 16 de julho de 2017
Mac2c disse: Olá, gostaria de saber se você tem alguma sugestão sobre o que é um bom teclado ergonômico para MBP para uma configuração de monitor externo? Pretendo usar de 6 a 8 horas por dia e quero proteger meus dedos, mãos e pulsos. Obrigada. Clique para expandir...
Sugiro o Matias Ergo Pro:
http://matias.ca/ergopro/pc/
Wirecutter listado como um dos melhores teclados ergonômicos. Eu também tenho, e admito que é sólido e muito confortável para digitar. http://thewirecutter.com/reviews/comfortable-ergo-keyboard/
Eu também tenho o Kinesis Advantage. A última iteração é muito cara e você precisa se acostumar com o layout. Pode demorar alguns dias a uma semana para se acostumar com isso. Consegui a versão anterior por apenas US $ 100 em uma venda de garagem. No geral, eu hesitaria em gastar US $ 350 em um novo. Portanto, a menos que você compre um barato e tenha paciência para se ajustar ao layout, eu diria que vale a pena. Mas sim, é um bom teclado ergonômico e divertido de digitar na minha perspectiva.
Bartvk
- 29 de dezembro de 2016
- Os Países Baixos
- 16 de julho de 2017
brookter1 disse: Eu também tenho um teclado Kinesis, mas é o Advantage2.
https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/ Clique para expandir...
A vantagem é fantástica. Se estiver um pouco acima do orçamento para o tópico inicial, existem bons negócios para o Freestyle (da mesma empresa).
ErigoMann
Suspenso
- 26 de dezembro de 2017
- 26 de dezembro de 2017
Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 7 de janeiro de 2018
bartvk disse: Pessoalmente, eu uso o Kinesis Freestyle2 para Mac. Muito barato e você pode colocá-lo como quiser:Obrigado, ganhei o Freestyle2 e adorei. Traços muito leves e sons de clique agradáveis também.
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/
Eu o uso com um apoio para as mãos como este:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/
Você não especificou qual MacBook Pro, então se for o modelo 2016, compre um daqueles adaptadores USB-A-para-C. Clique para expandir...
Bartvk
- 29 de dezembro de 2016
- Os Países Baixos
- 7 de janeiro de 2018
Mac2c disse: Obrigado, comprei o Freestyle2 e adorei. Traços muito leves e sons de clique agradáveis também. Clique para expandir...Excelente!
Por curiosidade, que tipo de dispositivo apontador você usa e onde o coloca na mesa? M
Mac2c
Pôster original- 17 de fevereiro de 2017
- 8 de janeiro de 2018
Bartvk disse: Ótimo!
Por curiosidade, que tipo de dispositivo apontador você usa e onde o coloca na mesa? Clique para expandir...
Sim, obrigado pela sugestão novamente!
Estou apenas usando um mouse que estou usando, do qual preciso me livrar porque, se coloco meu mac para dormir enquanto estou no modo concha, ele às vezes altera a velocidade de rastreamento do mouse para muito lenta ao acordar. Marca é FinalMouse, eu nem sou um jogador, meu irmão é um jogador profissional, então peguei isso dele.
Então, na verdade eu preciso de um novo mouse e também procuro recomendações. O que você usa agora?
Bartvk
- 29 de dezembro de 2016
- Os Países Baixos
- 10 de janeiro de 2018
Mac2c disse: Então, na verdade eu preciso de um novo mouse e também procuro recomendações. O que você usa agora? Clique para expandir...
Eu uso o material da Apple, Magic Mouse na minha mão esquerda e o trackpad na minha mão direita. Coloquei o trackpad entre a parte esquerda / direita do Freestyle2.
Eu tentei algumas coisas diferentes, como trackballs e outras coisas. Mas eu continuo voltando a esta configuração, parece melhor manter os pulsos doloridos à distância. S
scarab0
- 23 de dezembro de 2017
- 14 de janeiro de 2018
Estou realmente procurando uma esteira para a mesa, pois acho que a dor está vindo dos meus ombros e eles estão ficando muito duros enquanto estou sentado.
Alguém conhece uma solução diferente? V
Val-kyrie
- 13 de fevereiro de 2005
- 15 de janeiro de 2018
scarab0 disse: O Microsoft Sculpt Ergonomic é de longe o melhor teclado que usei até agora e sofro muito de LER. Pena que não há Mouse ou Trackball / Trackpad que me deixe trabalhar por horas sem dor.
Estou realmente procurando uma esteira para a mesa, pois acho que a dor está vindo dos meus ombros e eles estão ficando muito duros enquanto estou sentado.
Alguém conhece uma solução diferente? Clique para expandir...
Qual sistema operacional você está usando? O Sculpt é compatível com MacOS El Capitan? High Sierra?
Atualmente, estou executando o anterior, mas gostaria de algo compatível com 10.13 para quando eu atualizar. Eu li muitos relatos afirmando que ele é incompatível com o 10.13 e o Karabiner parece estar tendo problemas de compatibilidade com o 10.13 também. S
scarab0
- 23 de dezembro de 2017
- 15 de janeiro de 2018
Val-kyrie disse: Qual sistema operacional você está executando? O Sculpt é compatível com MacOS El Capitan? High Sierra?
Atualmente, estou executando o anterior, mas gostaria de algo compatível com 10.13 para quando eu atualizar. Eu li muitos relatos afirmando que ele é incompatível com o 10.13 e o Karabiner parece estar tendo problemas de compatibilidade com o 10.13 também. Clique para expandir...
Estou executando o High Sierra e atualizo-o automaticamente. Funciona bem com o meu iMac e também com o MBP.
O único problema que tenho é que sempre que conecto algum hub USB no meu iMac, o teclado começa a ficar lento. O mesmo acontece com meu Logitech Ergo Trackball. Parece que os iMacs têm problemas em geral com qualquer hub USB
Ainda estou procurando um com leitor de cartão. T
thisismyusername
- 1 ° de novembro de 2015
- 17 de janeiro de 2018
Quanto aos mouses, uso um trackball Logitech M570 no trabalho.
Ambos, além de bons hábitos de digitação, eliminaram todas as dores no pulso que eu tive no passado. S
scarab0
- 23 de dezembro de 2017
- 18 de janeiro de 2018
thisismyusername disse: O Kinesis Advantage é o melhor teclado ergonômico que encontrei. Eu os uso há muitos anos. Eu definitivamente acho que vale a pena o dinheiro extra em relação ao freestyle e outros teclados 'ergonômicos' como as ofertas da Microsoft e da Logitech. Eles são, no entanto, muito caros. Você também deve ser capaz de digitar corretamente e mesmo assim eles geralmente requerem pelo menos uma ou duas semanas para se acostumar (e quando você fizer isso será fácil alternar entre um teclado normal e este).
Quanto aos mouses, uso um trackball Logitech M570 no trabalho.
Ambos, além de bons hábitos de digitação, eliminaram todas as dores no pulso que eu tive no passado. Clique para expandir...
Eu verifiquei o Kinesis e não consigo ver como ele é ergonômico em primeiro lugar. É plano, não é? Nesse caso, não há como ser bom para o pulso e as mãos. Assim como o Magic Keyboard é um dos piores teclados, porque é plano.
Eu usei o Logitech M570 também e não é bom. Novamente, porque é plano. Sim, você não precisa mover tanto a mão, mas se tiver que clicar o tempo todo, isso simplesmente machucará e causará LER. Seu novo Ergo Trackball é muito melhor, mas ainda não é perfeito.
Além disso, a Logitech não tem teclado, o que pode competir com o Sculpt da Microsoft. Mais uma vez, posso dizer isso por experiência própria. Simplesmente porque a Logitech é quase toda plana.
A imagem abaixo está em alemão, mas a imagem dois ilustra o que é realmente crucial.
Por outro lado, não importa o quão ergonômico seja sua configuração, se você executar a mesma tarefa repetidamente, isso criará dor. É por isso que a RSI está em todos os lugares, em todos os tipos de profissões.
Bartvk
- 29 de dezembro de 2016
- Os Países Baixos
- 19 de janeiro de 2018
scarab0 disse: Eu verifiquei o Kinesis e não consigo ver como é ergonômico em primeiro lugar. É plano, não é? Clique para expandir...
Não, de forma alguma: https://www.amazon.com/dp/B01KR1C5PY
Você pode descansar seus pulsos nos apoios e as chaves são colocadas dentro de uma construção em forma de tigela em torno de seus dedos. Extremamente confortável.
jdliebs52711
- 14 de abril de 2018
- South Riding
- 14 de abril de 2018
Publicações Populares